|
死ぬまで使えるもの ３
|
|
2007/07/05(Thu)
|
|
プロのアスリートたちは、限られた条件の中での記録や勝敗に徹底的にこだわっていきます。
その為には、どうしても無理します。 からだの自然・・・などと悠長な事を言ってられませんよね。 ここの所がプロとアマの大きな違いなんですね。 プロはからだが壊れるぎりぎり限界を少しずつ広げながら、記録と勝敗にこだわります。 だから、できることなら死ぬまで楽しみながら、自身の健康度を保って行こうとする、一般アマチュアは、初めから目指す物が違うのです。 何でもプロのまねをしてはいけないんです。 そう考えた時、われわれ一般の人間は、せっせと筋トレする事やハードなトレーニングをこなす事がどれほど必要なんでしょうか? ここから先は人それぞれですから、これ以上はやめときます。 ただ、どちらにも共通する、大事な事があります。 理にかなったからだの使い方が不可欠だと云うことです。 よりハードにからだを使おうとすればするほど、技にまで高められ、磨かれた身のこなしが必要になります。 そうでないと、すぐケガに結びつきます。 ここに、私が尊敬する、野口体操の野口三千三先生の文章を紹介します。 「多くの職人や古典芸能などにおけるように、体操もまた恍惚の人になるまでは、正しい練習をする限りはのびつづけて、奥深い境地が開かれるような動きこそが、体操の本流でなくてはならないはずだ」 （野口三千三 原初生命体としての人間 から） 以下、私流の解釈です。 「多くの職人や古典芸能などにおけるように、からだの使い方（動き）もまた恍惚の人になるまでは、正しく使い続ける限りはのびつづけて、奥深い境地が開かれるようなものでなければ、齢とともに不都合がふえつづけて、自分のやりたい事がどんどんできなくなってしまいます。 いま自分のやるべき事ができないと言う事は、自分自身の生きている充実感、満足感がどんどん希薄になり、健康度がますます低下していく事だと思うのです。」 「追記」 誤解を招く記事。との御指摘を頂きました。 最後の私の文章です。 いつまでも、若者の様に動く事が良い訳ではありません。 歳と共に、動く範囲も量も少なくなります。 事故や病気で、急激に運動量が落ちる事だってあります。 それらを否定するのでなく、肯定して受け入れる事がまず大事な事なのですが、 そのうえで、その時その人にとっての、今やるべきことをして行く事こそが、健康だと考えています。 まだまだ、言葉足らずだとは思いますが、 どうぞご理解頂きたく思います。 |
|
コメント |
|
- -
バックの景色変えたんだね。びっくりした。
2007/07/19 07:58 | URL | ぽちぃ #-[ 編集]
- -
ぽちぃさんは健康だなあと、いつも尊敬しております。 無理したい時に無理できて、 その結果、体調崩したとしても、 また回復して、からだは知恵をつけるんだと思います。 そうゆう生き方こそが健康! ぽちぃさんが若いころしてきた無茶苦茶(!?)は、今に活きていますよ。きっと。
- -
追記読んで。 でもオレの年令で、オレらの運動量程度だったらまだまだいけるよ。 無理や健康を害するレベルでないものね。と思ってんだけど・・・
2007/07/14 08:53 | URL | ぽちぃ #-[ 編集]
- -
了解しました。
2007/07/06 12:30 | URL | ぽちぃ #-[ 編集]
- -
あの〜・・・ぽちぃさん。 このブログとあっちのブログと(なんじゃそりゃ) コメントの質を変えてもらえませんか〜 お・ね・が・い まあだけど、無理しなくてもいいよ。
- -
おっさん、どーしたの？続けて書いたりして・・・ あっ。呑んでたのね。わさび味の柿の種だべ？つまみ。
2007/07/05 20:47 | URL | ぽちぃ #-[ 編集]
|
|
コメントの投稿 |
|
|
|
|
|
トラックバック |
|
トラックバックURL
→http://jkktd126.blog91.fc2.com/tb.php/37-0b296217 |
|
| メイン |
|